لوبیا سبز بسیار کم کالری بوده و فاقد چربی می باشد.
لوبیا سبز منبع خوبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریز مغذی‌ها است.
لوبیا سبز به دلیل داشتن ویتامین K، برای ساختن استخوان‌هایی قوی بسیار مهم است.
لوبیا سبز خرد شده :◊: نیم کیلو گرم
گوشت خورشتي :◊: نیم کیلو گرم
هويج خرد شده :◊: 2 عدد
پياز :◊: يك عدد
ابتدا پياز رو نگيني خرد می کنیم و در قابلمه با روغن تفت ميديم تا پیاز ها سرخ و طلایی شوند.
گوشت رو به پیاز ها اضافه کنید و خوب سرخش کنید.
نظرات شما عزیزان:
:: برچسب‌ها:
طرز تهیه خورشت لوبیا سبز,
روش پخت خورش لوبیا سبز,
خورشت لوبیا سبز,
تبادل لینک هوشمند 
